洗足池で会いましょう

しばらくできないと覚悟していたバレエですが（だって腕が上がらないとか胸がひきつれて痛いとか聞いてたから）、

術後10日で復帰です（笑

先生にしつこく「もう大丈夫！」と言われたし、
外来が思いのほか早く終わったし、
ちょうど月曜日AMはいつもお世話になっている先生がクラスを持っている日なので、
少しでも体を伸ばせたらと思い、頑張って言ってみました。

長原駅すぐの貸しスタジオでのレッスンです。
フロアとバーを中心に、1時間ほど見ていただきました。
やはり、患側の左腕は伸び切らないです。
でも数カ月は無理だと思っていたのに、少しでも動けてホントいい気分でした。
ピルエットだってバランスだって、ほぼ元通りだ！バンザイ！！

弱音を午前の外来では弱音を吐いていましたが、
体動かしてみたら、私の体幹も「大丈夫大丈夫」といっております（ほんとか？）

クローゼットや玄関のドア、子供を自転車のリアシートに乗せたりお風呂に抱っこして入れる動作、鍋やまな板を持つこと。
先週はまだまだどれも鉛のように重く感じ、10分くらい歩くと息切れしたりと、全く使いものにならない感じだったけれど、

気付いてみれば、確かに、体が軽くなってきている。
M先生の言っていた「時間薬、日にち薬でようなるよ」
ってのはこのことなんだよね。
AMの外来ではまだ自分の体の声がちゃんと聞けてなかったんだな。
動いてみるって大切です。

ゴキゲンな気分で、長原モトピケに立ち寄り好物のバゲットサンドを買って帰ったとさ。